مطالب مرتبط با کلید واژه " روغن سالم "


روغن خوب چه روغنی است

روغن خوب چه روغنی است

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای تامین اسیدهای چرب ضروری بدن می‌توان روغن زیتون به غذا اضافه کرد یا گردو را همراه صبحانه و زیتون کم نمک را همراه با غذا مصرف کرد.

ادامه مطلب