مضرات مصرف طولانی مدتِ ضدعفونی کننده ها
استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست و سایر محصولات ضد باکتری و ضد ویروسی از زمان شیوع همه گیری کووید-۱۹ در جهان به شدت افزایش یافته است.
ادامه مطلبمطالب مرتبط با کلید واژه " سلامت "
زوال عقل با خواب کمتر از ۵ ساعت
طبق یافته‌های تحقیقی جدید، خواب شبانه اگر کمتر از پنج ساعت باشد به سلامت مغز لطمه می‌زند و خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد.
ادامه مطلب
۵ علامت هشدار دهنده ابتلا به دیابت
دیابت یک مشکل جهانی در حال رشد است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بین سال‌های ۱۹۸۰ و ۲۰۱۴ تعداد افراد دیابتی در سراسر جهان از ۱۰۸ میلیون نفر به ۴۲۲ میلیون نفر رسیده است. این مشکل مرتبط با سلامتی می‌تواند منجر به کوری، نارسایی کلیه، حملات قلبی و سکته مغزی شود.
ادامه مطلب
اگر کم خونی دارید این خوراکی‌ها را نخورید
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، کم خونی فقر آهن شایع‌ترین و گسترده‌ترین اختلال تغذیه‌ای در جهان است. اما دریافت کافی آهن از رژیم غذایی صرفاً محدود به خوردن غذا‌های غنی از آهن نیست. بین سطح آهن، آهن موجود در غذا و توانایی بدن در جذب آن رابطه پیچیده‌ای وجود دارد.
ادامه مطلباینفوگرافیک/ مشکلات یک جا نشستن طولانی مدت
کسانی که به مدت طولانی در حالت نشسته کار می‌کنند، بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با تعدادی از این مشکلات آشنا شوید.
ادامه مطلب
۵ خوراکی ویژه برای افراد مضطرب
اکثر ما می‌دانیم که سلامت روانی و جسمانی ما با هم مرتبط است. اما آنچه ممکن است شما ندانید این است که آنچه می‌خورید می‌تواند در سلامتی عاطفی شما تأثیر بگذارد.
ادامه مطلب
هشدار جدی به طرفداران چای داغ
سلامت مصرف چای داغ طبق اعلام یک فوق تخصص گوارش موجب ابتلا به سرطان معده می‌شود.
ادامه مطلبمفاصلی که در کرونا بیشتر درگیر می‌شوند
عفونت‌های ویروسی تنفسی به طور کلی می‌توانند باعث درد و التهاب مفاصل شوند؛ به همین دلیل ممکن است علائم اسکلتی ــ عضلانی طی عفونت ویروس کرونا رخ دهد.
ادامه مطلب
چند توصیه تغذیه‌ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌ها در بدن عنوان کرد.
ادامه مطلبپنج راه ساده برای حفظ سلامت کلیه‌ها
حفظ سلامت کلیه‌ها برای برخورداری از وضعیت جسمی مطلوب ضرورت دارد، و لازم است افراد به سلامت کلیه‌های خود دقت داشته باشند تا کلیه‌ها نیز بتوانند از سلامت بدن مراقبت کنند و همین امر باعث شده است در این اینفوگرافیک به پنج راه برای سالم نگه داشتن کلیه اشاره شده است.
ادامه مطلب
خوراکی‌های خطرناکی که عمر شما را کوتاه می‌کنند
تبعیت از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند یک نقطه عطف مهم برای سلامتی باشد، با این وجود بسیاری از افراد بدون توجه به اهمیت تغذیه سالم خوراکی‌هایی را مصرف می‌کنند که ممکن است عمرشان را کوتاه کند.
ادامه مطلب
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا
یک متخضص تغذیه با اشاره به عوامل موثر در بروز فشار خون بالا، گفت: اصلاح سبک تغذیه در کنار انجام فعالیت ورزشی و رعایت رژیم غذایی می تواند از بروز فشار خون بالا جلوگیری کند.
ادامه مطلب
آنتی‌بادی، عامل ایجاد علائم شدید ویروس کرونا
دانشمندان هنوز نمی‌دانند که چرا برخی از افراد در مقایسه با بقیه مردم که علائم خفیف دارند یا علائمی ندارند، به بیماری با علائم شدیدتری مبتلا می‌شوند. اما در حال حاضر پژوهش جدیدی از دانشگاه ییل انجام شده است که دلیل این موضوع را آنتی‌بادی موجود در بدن بیان می‌کند.
ادامه مطلب
خوراکی‌هایی که نباید فریز شوند
طی سال‌های اخیر، فریزری کردن غذا‌ها بسیار رایج شده است و از انواع نان تا سبزیجات و گوشت‌ها فریزری می‌شوند، اما به نظر می‌رسد نباید همه خوراکی‌ها را فریزری کرد.
ادامه مطلب
پیشگیری از درد گردن هنگام استفاده از موبایل
روش صحیح به این صورت است که گوشی موبایل یا تبلت به طور دقیق رو به روی صورت افراد قرار بگیرد. البته برای اینکه در این روش دست دچار خستگی و سوزش نشود حتما باید تکیه گاهی برای زیر دست قرار دهیم.
ادامه مطلب
بیمه سلامت رایگان به چه کسانی تعلیق می گیرد
معاون دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت تصریح کرد: فرانشیز در بسته خدمات بیماران خاص منحصر به داروهای مربوط به بیماری ام اس است که آن هم به صورت تعدیل شده و با فرانشیز ۱۰ درصد در اختیار بیماران قرار می‌گیرد.
ادامه مطلب
حزب ندای ایرانیان: اطلاع رسانی سریع و صحیح سازمان غذا و دارو در کاهش مخاطرات بیماران و اعتماد به نظام سلامت موثر خواهد بود / نهادهای نظارتی وضعیت داروی کنترل فشارخون «لوزارتان» را بررسی کنند
در این بیانیه آمده است: بی‌خبر نگه‌داشتن مصرف‌کنندگان این دارو علاوه بر اینکه در صورت حقیقت داشتن عوارض خطرناک آن، سلامتی افراد را با خطرات جدی مواجه می‌سازد، می‌تواند موجب شود مصرف‌کنندگان تحت تأثیر شایعات نادرست احتمالی با قطع روند درمان در معرض آسیب های جدی قرار بگیرند، لذا اطلاع رسانی سریع و صحیح این سازمان در کاهش مخاطرات بیماران و اعتماد به نظام سلامت امری شایسته توجه است.
ادامه مطلبفشار خون، مهم‌ترین عامل مرگ در ایران و جهان
فشارخون بالا معمولا علامت ندارد. البته ممکن است افراد دارای فشارخون بالا دچار سردرد در ناحیه پشت سر، سرگیجه، تاری دید، خستگی زودرس و تپش قلب، تنگی نفس شبانه یا هنگام فعالیت و درد در قفسه سینه شوند. تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه‌گیری فشارخون با دستگاه فشارسنج است.
ادامه مطلبآیا استرس می‌تواند موجب سرطان شود؟
اما آیا استرس می تواند دلیل اصلی سرطان باشد؟ بنار گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، در حال حاضر مطالعات کمی ارتباط مستقیم بین سرطان و استرس را تایید کرده اند.
ادامه مطلب
بیم جهانی از شیوع بیماری به نام آلزایمر
روزنامه آنلاین وقایع اتفاقیه امروز به سراغ بیماری رفته است که کارشناسان پیشبینی می کنند که سونامی آن تا سی سال دیگر ایران را فراگیرد.
ادامه مطلب